在泰拉瑞亚中，能够大幅度提升属性的食物主要包括三个等级酒足饭饱很满意和吃得好一酒足饭饱 汉堡由猩红喀迈拉和噬魂怪掉落，能提供全面的属性加成海鲜大餐由不常见和罕见渔获制作，虽然持续时间较短4分钟，但增益效果显著金美味由golden critters制作，是所有“吃得好”级别中持续。

1鱼菇汤，蘑菇与金鱼的组合，烹饪锅或大锅制作，效果为8分钟的显著提升2南瓜派，南瓜放在熔炉上烹饪，8分钟获得出色增益3炖兔兔，兔兔在烹饪锅或大锅上制作，10分钟食用良好增益4熟棉花糖，棒棒棉花糖经过篝火15分钟烘烤，10分钟美味增益5海洋大餐，相同鱼类如装甲洞穴鱼混沌鱼猩。